Холотроп классический:
1. Описание по Грофу
2. Необходимость реала
II. Лайтовый холотроп:
• Для кого это:
1. Снятие тревожности и зажимов
2. Гарантированный транс, проработка по психотерапии, призвание
3. Транерсональныей опыт
-
Не подойдет:
1. Не прижало по фобиям и комплексам + жажда знаний
2. Противопоказания
3. Боится и не верит
• Варианты:
Сценарий-1: проработка тревожности и зажимов
Проявления тревожноти может быт в социофобии, интимофобии, другие. Чаще всего корень- страх смерти заложеный в раннем или в перенатальном возрасте.
Сценарий-2: психотерапия и поиск призвания
Сценарий-3: познание своей природы и мироздания
Полная программа:
0. Первые сессии-раздышка, дышать по технике райха
-Выдыхать, а не вдыхать, если не комфортно, то остановиться
1. Преодаление трудностей (музыка, хочется все закончить, физиология-поперло), встреча со смертью
-Когда плохо, начинают лезть иррациоальные страхи: продолжать, начинаиешь понимать почему ты боишься смерти, и затем страх смерти уходит вовсе, а вместе с ним и тревожность
-Когда начлись вибраии в зажатой части тела стараяться дышать и делать так, чтобы вибрирующая часть тела стала одинаковой по вибрациям с остальным телом
4. Поиск призвания, проработки
5. Изучение своей природы
6. Познание мироздания
6. Наслаждение победой-позволить полежать себе, обязателная вкусняшка
• Вопросы ответы:
-Вопрос: дышать надо все время? На третей волне ощущение времени проходит вообще.